Česta pitanja
Često postavljena
pitanja
Ovdje ćete pronaći odgovore na pitanja koja nam korisnici najčešće postavljaju. Bilo da vas zanimaju detalji o uslugama, načinu korišćenja platforme, plaćanju, dostavi ili podršci — sve važne informacije su pregledno okupljene na jednom mjestu. Ako ne pronađete ono što tražite, slobodno nas kontaktirajte — tu smo da pomognemo!
Šta je Vitamentum i kome je namijenjen?
Vitamentum je online platforma koja ženama pruža sveobuhvatnu podršku za zdraviji život kombinujući personalizovane fitnes treninge, planove ishrane i psihološko savjetovanje. Naši programi su osmišljeni da vam pomognu da ostvarite balans između tijela i uma, bez obzira
na vaš užurbani raspored.
Kakve programe nudite?
Trenutno nudimo tri glavna programa: Vita Reset – Program fokusiran na gubitak kilograma. Vita Boost Max – Napredni program za izgradnju mišićne mase. Vita Boost – Osnovni program za izgradnju mišićne mase. Svaki program uključuje kombinaciju online treninga, psihološke podrške i/ili planova ishrane, ovisno o paketu.
Da li su programi prilagođeni mojim individualnim potrebama?
Da, naši programi su osmišljeni da budu fleksibilni. Uključuju uvodni razgovor i savjetovanje sa našim trenerom kako bismo razumjeli vaše ciljeve i trenutno stanje. Planovi treninga i ishrane (ukoliko su dio programa) se prilagođavaju vašim potrebama i preferencijama.
Kako izgledaju online treninzi? Da li su uživo ili snimljeni?
Naši online treninzi su prvenstveno snimljeni video treninzi koje možete pratiti iz udobnostisvog doma ili u teretani, ovisno o vašim mogućnostima. Pored toga, nudimo i poklon vježbe jutarnjeg istezanja. U nekim slučajevima može biti opcija i za konsultacije uživo putem videopoziva sa trenerom.
Šta podrazumijeva psihološka podrška u vašim programima?
Psihološka podrška uključuje razgovore sa našim iskusnim psihologom putem video poziva (u zavisnosti od programa). Također, nudimo i dnevnik misli i emocija kao alat za praćenjevašeg mentalnog blagostanja.
Koliko često ću imati konsultacije sa trenerom i psihologom?
Svi programi uključuju uvodni razgovor i savjetovanje sa trenerom. Svi programi uključuju konsultacije sa trenerom u cilju praćenja napretka tokom trajanja vašeg programa. Programi Vita Reset i Vita Boost Max sadrže seanse uživo putem video poziva sa psihologom. Psiholog i trener će biti na raspolaganju svakodnevno, a ukoliko to bude bilo potrebno, za komunikaciju putem viber poruka ili mejla.
Koliko traje jedan program i kako se plaća?
Poželjna dužina programa zavisi od samih ciljeva koje postavite uz konsultacije sa našim stručnim timom. Nekome će biti dovoljan jedan mjesec da postigne željeni rezultat a nekome više mjeseci, u zavisnosti šta želite i koliko ste zadovoljni mjesečnim napretkom. Pojedini programi se kupuju na mjesečnom nivou (Vita Boost Max 200KM mjesečno, Vita Boost 150KM), dok program Vita Reset je paket treninga i psihološke podrške koji košta 390KM i traje dva mjeseca. Što se tiče samih opcija plaćanja, u ponudi je online plaćanje karticom i
uplata putem banke.
Šta ako nisam zadovoljna programom?
Naš cilj je vaše zadovoljstvo. Ako imate bilo kakvih problema ili niste zadovoljni programom, molimo vas da nas kontaktirate kako bismo pronašli najbolje rješenje za vas. Razmotrit ćemo vaš slučaj i potruditi se da ispravimo eventualne nedostatke.
Da li mi je potrebna posebna oprema za treninge kod kuće?
Nikakva posebna oprema vam nije potrebna, dok neke fitnes vježbe kod kuće zahtjevaju osnovnu opremu kao što su podloga ili bučice. Svakako je dobro da imate podlogu, biće vam mnogo udobnije. Također nudimo i treninge koji se mogu izvoditi u teretani.
Kako mogu započeti sa programom?
Jednostavno odaberite program koji vam najviše odgovara na našoj stranici “Programi” i pratite uputstva za prijavu i plaćanje. Nakon uspješne prijave, kontaktirat ćemo vas u najkraćem mogućem roku kako bismo dogovorili vaš uvodni razgovor sa trenerom i započeli vaše putovanje ka zdravijem životu uz Vitamentum!
